Tujuh Cara Agar Konsisten Olahraga
Ini adalah ringkasan tentang 7 hal yang membuat saya konsisten olahraga. Saat malas, saya mulai mengingatnya sehingga bisa kembali bersemangat. Inilah yang membuat saya berubah dari gemuk sakit-sakitan menjadi sedikit berotot, bugar dan fit.