Papatalks ID

8 Langkah Awal Membangun Kebiasaan Makan Sehat Anak

Course ini bantu Bunda siapkan pondasi makan sehat sejak suapan pertama

Bunda akan belajar 8 dasar penting Feeding Rules — pondasi yang bantu anak makan lebih lahap, nyaman, dan bahagia setiap hari 💛

🧠 1/ Feeding Rules: Kunci Penting Tumbuh Kembang Anak
Bunda akan paham kenapa aturan makan bukan sekadar rutinitas, tapi fondasi penting untuk tumbuh kembang anak secara fisik dan emosional.

⏰ 2/ Jadwal Makan Teratur Bantu Anak Kenali Lapar
Pelajari cara menyusun jadwal makan harian yang bantu anak mengenali rasa lapar dan kenyang secara alami.

⏳ 3/ Jangan Lama-lama! Ini Durasi Ideal Makan Anak
Temukan berapa lama waktu makan yang ideal, dan kenapa makan terlalu lama bisa bikin anak kehilangan minat makan.

🪑 4/ Ciptakan Suasana Makan yang Nyaman Tanpa Paksaan
Bunda akan belajar cara membangun suasana makan yang tenang, tanpa marah, tanpa paksaan — biar anak merasa aman saat belajar makan.

📱 5/ Hindari Distraksi Saat Makan, Termasuk Nonton!
Ketahui kenapa “makan sambil nonton” bisa mengganggu fokus anak, dan cara mengubah kebiasaan ini tanpa drama.

🐣 6/ Makan Harus Duduk Tegak, Bukan Digendong!
Pelajari posisi duduk yang benar saat makan, agar anak bisa mengunyah dan menelan dengan aman serta nyaman.

🧻 7/ Jangan Bersihkan Mulut Anak Sebelum Makan Selesai!
Pahami kenapa hal kecil seperti “lap mulut sebelum selesai makan” bisa bikin anak kehilangan fokus dan semangat.

✨ 8. Terapkan Feeding Rules dari Sekarang!
Langkah-langkah praktis untuk mulai menerapkan feeding rules di rumah. semakin cepat diterapkan, semakin mudah anak belajar makan dengan baik.

“Anak udah makan, tapi kok berat badannya nggak naik-naik, ya?” 😟

Bisa jadi... bukan soal porsinya yang kurang besar, tapi soal kebutuhan kalori yang gak pernah benar-benar tercukupi.

Karena untuk menyusun meal plan yang efektif, kita gak bisa asal kasih makanan.

Ada 3 pondasi penting yang harus dipahami:
🔋 Energi yang dibutuhkan
🍱 Sumber makanan yang dipilih
📅 Rencana harian yang terstruktur

🎥 Apa Saja yang Akan Bunda Pelajari dari Rekaman Video Webinar Ini?

🥦 Menentukan Kebutuhan Protein, Lemak, dan Karbohidrat dari MPASI
Supaya asupan si kecil pas, gak kelebihan atau kekurangan.

🥚 Memilih Sumber Makanan Sesuai Kebutuhan
Biar lebih mudah cari bahan makanan yang tepat.

📝 Membuat List Menu untuk Dipakai Mingguan
Bunda gak perlu bingung lagi tiap hari harus masak apa.

🍞 Contoh Makanan Sumber Karbo, Protein, Lemak, dan Sayur
Langsung bisa dipraktikkan ke piring makan anak.

📊 Menyusun Meal Plan Harian yang Seimbang
Biar anak bisa makan teratur dengan gizi lengkap tiap harinya.

✨ Materi ini jadi fondasi penting kalau Bunda ingin menyusun meal plan yang benar, bukan cuma kenyang, tapi juga bantu tumbuh optimal 💛

“Ini gizinya cukup gak, ya?” 🤔
“Boleh gak dikasih ke anak?” 👶

Masalahnya, label gizi sering terlihat rumit.
Angka di sana-sini, istilah asing, dan akhirnya... kita milih makanan berdasarkan feeling, bukan data.

Padahal, ada cara simpel supaya Bunda bisa baca label gizi dengan percaya diri.

🎥 Apa Saja yang Akan Bunda Pelajari dari Rekaman Video Webinar Ini?

🔍 Kenali Label Pangan Secara Menyeluruh
Elemen penting apa saja yang wajib ada di setiap kemasan makanan.

🧂 Cara Memahami Komposisi Bahan
Biar bisa deteksi bahan tambahan seperti gula tersembunyi, pengawet, dll.

🛒 Langkah-Langkah Cek Sebelum Beli Makanan Kemasan
Mulai dari cek kemasan, izin edar, sampai tanggal kedaluwarsa.

📊 Cara Baca Informasi Nilai Gizi (ING)
Biar tahu berapa kalori, protein, lemak, dan zat lainnya dalam 1 porsi makanan.

🥦 Cara Membaca Kandungan Gizi pada Real Food (bukan makanan kemasan)
Supaya tetap bisa atur asupan meski masak dari bahan segar di rumah.

✨ Materi ini bikin topik gizi yang rumit jadi mudah dan menyenangkan untuk dipahami.

Gak perlu background nutrisi, semua dijelaskan ringan dan aplikatif 💛

Rasanya udah berusaha kasih yang terbaik, tapi kok BB anak gak nambah-nambah ya? 😞

Bisa jadi… masalahnya bukan di “anak susah makan”
Tapi karena kebutuhan kalorinya gak pernah benar-benar tercukupi.

Padahal, pemenuhan kalori harian anak sangat dipengaruhi oleh 3 nutrisi utama:
🍚 Karbohidrat
🍗 Protein
🥑 Lemak

Kalau salah satu dari ketiganya kurang, pertumbuhan bisa jalan di tempat 🐢

🎥 Apa Saja yang Akan Bunda Pelajari dari Rekaman Video Webinar Ini?

🔎 Manfaat Pemenuhan Kebutuhan Kalori Anak
Biar Bunda gak cuma fokus pada porsi, tapi paham pentingnya kecukupan energi untuk tumbuh kembang.

📊 Kebutuhan Kalori Anak Itu Beda-Beda
Usia, berat badan, dan aktivitas anak bikin setiap anak punya kebutuhan unik.

🧮 Cara Cepat Menghitung Kebutuhan Kalori Harian Anak
Pakai rumus praktis yang bisa langsung dipraktikkan, bahkan oleh pemula.

⚖️ Tips Memenuhi Kebutuhan Kalori Agar Tetap Seimbang
Supaya anak tetap sehat, aktif, dan BB-nya naik sesuai target.

🥗 Cara Menentukan Kebutuhan Kalori Berdasarkan Karbohidrat, Protein & Lemak
Biar tahu proporsinya pas, gak kelebihan di satu sisi, kekurangan di sisi lain

✨ Materi ini disusun langsung oleh ahli gizi, disampaikan sederhana, dan bisa langsung dipraktikkan di rumah.

Cara Membuat Meal Plan untuk Atasi BB Seret

Speaker → Hanan Fakhira, Creator Ahli Gizi

3 Strategi Menyusun Meal Plan 👉 Optimalkan Kenaikan Berat Badan Anak

• Bagaimana cara memenuhi kebutuhan anak
• Bagaimana membuat meal plan di rumah yang sesuai kebutuhan anak
• Tips menyusun meal plan dengan satuan penukarnya

Setelah melakukan pembayaran, kami akan mengirimkan link You Tube melalui member area.

--

Apabila ada kendala saat akses ke member area bisa cek tutorial ini https://utas.co/panduan/panduan-mengakses-produk-digital-yang-telah-dibeli/

Cara Menghitung Kalori Sebuah Makanan

Speaker → Hanan Fakhira, Creator Ahli Gizi

Ketahui Cara Hitung Kalori Makanan 👉 Asupan Tepat, Adekuat, dan Tubuh Sehat

• Cara mengetahui kandungan gizi pada makanan
• Mengetahui kebutuhan dan batasan zat gizi pada makanan

Setelah melakukan pembayaran, kami akan mengirimkan link You Tube melalui member area.

--

Apabila ada kendala saat akses ke member area bisa cek tutorial ini https://utas.co/panduan/panduan-mengakses-produk-digital-yang-telah-dibeli/

Cara Simpel Hitung Kebutuhan Kalori Anak

Speaker → Hanan Fakhira, Creator Ahli Gizi

Kenali Kebutuhan Kalori Anak 👉 Dasar Penting Tumbuh Kembang Optimal

• Pentingnya pemenuhan kebutuhan kalori untuk anak
• Bagaimana cara mengetahui kebutuhan kalori harian anak
• Tips mudah memenuhi kebutuhan harian anak
• Mitos Fakta seputar kebutuhan kalori anak

Setelah melakukan pembayaran, kami akan mengirimkan link You Tube melalui member area.

--

Apabila ada kendala saat akses ke member area bisa cek tutorial ini https://utas.co/panduan/panduan-mengakses-produk-digital-yang-telah-dibeli/

Biar Bunda Gak Pusing Ngurus Jenis Makann MPASI, Ada Daftarnya Kok!

Lagi cari cara biar MPASI si kecil lebih terarah dan gak monoton?

Ini dia solusinya: checklist 100 makanan yang bisa dikenalkan sebelum usia 1 tahun! ✨

📌 Bisa Diprint
Checklist ini praktis banget, tinggal centang makanan yang udah dicoba, dan tandai kalau ada reaksi alergi.

🥦 Disusun per Kelompok Makanan
Biar Bunda gampang atur menu: ada buah, sayur, protein, sumber zat besi, dan makanan yang perlu diwaspadai juga!

🎁 Cocok Buat Kado Ibu Baru
Gak cuma berguna buat diri sendiri, checklist ini juga jadi hadiah yang thoughtful buat temen atau saudara yang baru mulai MPASI.

👶🏼 Bantu Anak Kenal Banyak Rasa & Tekstur
Jangan sampai si kecil jadi picky eater karena kurang variasi ya, Bun. Checklist ini bantu kenalkan banyak makanan secara bertahap dan aman.

Course ini bantu Bunda pahami langkah-langkah penting MPASI pertama biar gak bingung lagi saat mulai, dan si kecil bisa makan dengan tenang, aman, dan menyenangkan.

Melalui video pendek dan praktis, Bunda akan belajar:

• 🍼 ASI Aja Gak Cukup! Ini Alasan MPASI Harus Dimulai di Usia 6 Bulan
• 📏 3 Indikator Penting di Masa MPASI yang Wajib Dipantau Setiap Bulan
• ❄️ Bukan Cuma Bikin MPASI, Tapi Juga Harus Tahu Cara Simpan yang Aman!
• 🥣 Panduan Lengkap Porsi MPASI Sesuai Usia—Gak Bisa Kira-Kira
• 🍽 Naik Tekstur MPASI Gak Bisa Sembarangan—Ini Cara Aman & Bertahapnya
• 😣 GTM Bukan Sekadar Gak Mau Makan—Kenali Penyebab & Cara Mengatasinya
• ✅ Kunci Makan Lancar Tanpa Drama GTM → Feeding Rules!

Course ini cocok banget untuk Bunda yang baru mulai MPASI atau yang pengen lebih yakin menjalani proses makan si kecil. Semuanya dijelaskan sederhana, langsung bisa dipraktikkan 💛

Jangan sampai beli alat makan MPASI cuma karena lucu.
Panduan ini bantu Bunda tahu alat makan yang benar-benar aman & sesuai usia, berdasarkan rekomendasi dokter

Pernah gak, Bun—beli sendok bayi karena warnanya gemes banget...
Tapi pas dipakai, anak malah nangis, dilepeh, atau malah ogah makan sama sekali? 😣

Kadang kita pikir masalahnya ada di anak,
Padahal... bisa jadi cuma karena alat makannya gak sesuai sama usia & motorik mereka.

Sendok Bayi Bukan Sekadar Alat, Tapi Awal Kemandirian Si Kecil 👶🍴
Dari sendok silikon yang lembut sampai sendok stainless buat anak yang mulai belajar makan sendiri—eBook ini bantu Bunda pilih alat makan sesuai usia dan tahapan motorik si kecil.
📘 Bisa bikin makan jadi momen happy, bukan berantem tiap kali suap.

Gak Semua Cup MPASI Aman & Nyaman—eBook Ini Bantu Bunda Pilih yang Tepat 💧🥤
Dari sippy cup, straw cup, sampai gelas 360, semuanya dijelaskan lengkap—beserta usia ideal pakainya.
📘 Bisa bikin Bunda lebih tenang karena si kecil belajar minum tanpa takut tersedak.

Berhenti Beli Alat Makan karena Lihat Lucunya Aja—Mulai Pilih Berdasarkan Ilmu 📚💕
Desain lucu belum tentu aman. Di eBook ini dijelaskan tanda-tanda alat makan yang benar-benar food grade & BPA Free.
📘 Bisa bikin Bunda lebih percaya diri saat kasih makan, karena tahu alat yang dipakai tuh aman.

Setiap Usia, Alatnya Beda—Jangan Asal Pilih! 📏👶
Ebook ini kasih rekomendasi alat makan berdasarkan kelompok usia: 6 bulan, 8 bulan, 12 bulan, hingga 24 bulan.
📘 Bisa bikin proses makan jadi lebih lancar, tanpa drama karena si kecil gak cocok sama alatnya.

Lebih dari Sekadar Alat Makan—Ini Tentang Stimulasi Tumbuh Kembang Anak 💡🧠
Makan itu proses belajar. Ebook ini bantu Bunda memahami pentingnya posisi duduk, perkembangan tangan, dan sinergi motorik.
📘 Bisa bantu si kecil tumbuh optimal—bukan cuma kenyang, tapi juga makin pintar dan mandiri.

Essential Growth Trilogy adalah rangkaian 3 panduan komprehensif yang dirancang untuk mendukung tumbuh kembang anak secara optimal. Paket trilogi ini memberikan pengetahuan esensial yang dibutuhkan orang tua untuk memastikan anak mereka memperoleh nutrisi yang tepat dalam setiap tahap perkembangannya.

Essential merujuk pada prinsip dasar yang mendasari trilogi ini, yakni menyediakan informasi yang krusial dan fundamental bagi orang tua yang ingin memastikan anak tumbuh dengan sehat dan optimal. 

Growth berfokus pada aspek pertumbuhan anak, baik fisik maupun kognitif, yang memerlukan perhatian khusus terkait dengan asupan gizi yang tepat.

Trilogi mencakup tiga komponen utama yang saling terkait:

• Smart Calories for Smart Babies : Panduan lengkap untuk menghitung kebutuhan kalori anak berdasarkan usia dan tahap perkembangan mereka, guna memastikan anak memperoleh energi yang optimal.
   
• Nourish Right, Grow Bright : Menyediakan cara praktis untuk menghitung kalori dan memahami kandungan gizi dalam makanan yang diberikan kepada anak, dengan fokus pada makronutrien dan mikronutrien yang penting untuk pertumbuhan.
   
• Meal Plan Hack : Mengajarkan cara menyusun meal plan yang mudah, praktis, dan bervariasi, untuk memastikan anak mendapatkan asupan gizi yang optimal dan menikmati makanan dengan variasi yang menarik.

Secara keseluruhan, "Essential Growth Trilogy" adalah solusi  yang memberikan orang tua wawasan dan alat yang dibutuhkan untuk memastikan anak mereka memperoleh gizi yang optimal dan tumbuh dengan baik di setiap tahap perkembangan mereka.

Stunting Bisa Dicegah, Untuk Masa Depan Anak yang Cerah!

Panduan lengkap untuk membantu Bunda memahami cara:

WHO: 1.000 hari pertama (0-2 tahun) adalah waktu kritis untuk mencegah stunting. Berikan Nutrisi seimbang bantu anak tumbuh sehat, aktif, dan cerdas!

--

Sedihnya... 
1 dari 4 anak di Indonesia mengalami stunting, Bun!

Ini bukan cuma soal tinggi badan, tapi juga berdampak pada kemampuan belajar dan daya tahan tubuh. Nasi saja tidak cukup! Anak butuh makanan bergizi seimbang agar tumbuh optimal.

Dengan e-book Meal Plan Hack, Bunda akan belajar:

• Cara Hitung Kalori yang Perlu Diberikan saat MPASI. Jika 70% kalori sudah ter-cover oleh ASI.
• Rumus Paten Makronutiren. Pembagian kalori tidak dibagi rata. Ada pola yang bikin anak tumbuh secara optimal.
• Cara Bagi Kalori Berdasarkan Jadwal Makan. Biar porsi makannya pas, energik sepanjang hari dan bisa tumbuh optimal.
• Jadwal MPASI. Pemberian MPASI gak bisa asal bun! Bahkan IDAI aja sampe bikin rekomendasi makan. Salah satu alasannya, emang buat menghindari GTM.
• Metode Perhitungan Kalori dengan Hand P. Solusi buat Bunda yang pengen masak praktis, apalagi pas traveling.
• Template Weekly Meal Planner. Belanjaan jadi lebih efektif dan hemat! Soalnya ada Shopping List juga di dalamnya. Tentunya sesuai dengan kebutuhan kalori anak ya.
• Template Allergen Log. Gak lagi tebak tebakan urusan alergi. Pas reaksi muncul, langsung tulis catatan. Mau ke dokter? Tinggal tunjukin log, gak ribet jelasin.
• Daftar Bahan Makanan Penukar. Untuk mempermudah substitusi makanan tanpa harus ngitung gramasinya, soalnya udah disediain. Tinggal contek!
• Porsimetri. Buat memperkirakan ukuran makanan berdasarkan wadah yang digunakan. Isinya gambar gambar. Buat mempermudah buat kirakira kalo pake sendok A isinya berapa gram.

Tumbuh Cerdas Dimulai dari Makanan yang Tepat!

Panduan lengkap untuk membantu Bunda memahami cara:

✅ Menghitung kebutuhan kalori anak
✅ Memilih makanan bergizi
✅ Membuat meal plan dengan mudah

--

Ini lah Mengapa Nourish Right, Grow Bright hadir untuk membantu Bunda💡

Di dalamnya, Bunda akan belajar:

• 3 Tools Sakti. Bantu Bunda ngitung kalori makanan dengan mudah tanpa harus jadi Ahli Gizi.
• Komponen Rahasia Kalori On Point. Cukup perhatikan 3 poin ini saja untuk mencukupi kebutuhan kalori harian anak.
• Cara Cepat Hitung Total Kalori. Tanpa kalkulator Ilmiah. Cukup dengan langkah simpel, Bunda bisa hitung kalori makanan.
• Rumus Kalori Anak. Rumus instan buat ngitung kebutuhan kalori anak, anti pusing dan langsung yakin porsinya pas.
• 3 Latihan Ngitung Kalori. Misoa. Ubi Kuning. Alpukat. Biar makin jago ngitung kalori makanan buat anak.
• Cara Subtitusi Makanan Tanpa Salah Hitung Kalori. Bunda bisa gonta-ganti makanan tanpa khawatir kalori melenceng.

Bunda, tahukah Anda?
Banyak anak terlihat sehat tapi sebenarnya

1. Kurang kalori sehingga tubuhnya tidak bisa tumbuh optimal (stunting).
2. Kelebihan kalori yang mengarah ke obesitas dan penyakit di masa depan.
3. Kenyang tanpa gizi karena hanya makan nasi tanpa nutrisi lain.

--

Kalori anak yang tidak terkontrol bisa memengaruhi kesehatan dan tumbuh kembangnya seumur hidup!

--

Ini lah Mengapa Smart Calories for Smart Babies hadir untuk membantu Bunda💡

Di dalamnya, Bunda akan belajar:

• Rumus Kalori Anak. Rumus instan buat ngitung kebutuhan kalori anak, anti pusing dan langsung yakin porsinya pas.
• Mindset. Alasan kenapa RDA itu penting banget, lebih penting dari Drama Kesukaan Bunda
• RDA Cheatsheet. Biar Bunda makin super duper gampang buat ngerti angka-angka ajaib kebutuhan anak.
• Tabel Antropometri. Spionnya Tumbuh Kembang Anak. Rahasia biar gak cuma ukur tinggi dan berat, tapi tahu apakah anak sesuai jalur pertumbuhan yang benar.
• 3 Real Case Study. Umur 7, 13 & 17 bulan. Biar makin gampaaang & mahiiiiir ngitung kebutuhan kalori anak.

Pemberian ASI eksklusif sudah tidak lagi bisa mencukupi kebutuhan energi dan nutrisi bayi ketika berusia 6 bulan. Ini menandakan bahwa bayi membutuhkan pemberian MPASI 6 bulan pertama.

Penting bagi Bunda memahami tentang pengaturan jumlah, komposisi, dan jenis makanan yang tepat guna memastikan baby terhindar dari risiko malnutrisi yang berakibat pada gangguan pertumbuhan dan perkembangannya. Terlebih, pemberian MPASI juga menjadi proses anak belajar melatih keterampilan dan kebiasaan makan yang sehat. 

Bunda perlu mengatur jadwal makan bayi 6 bulan seefektif mungkin. Jangan sampai pemberian ASI terlalu dekat dengan waktu makannya agar ia tetap mau makan dan menyusui seperti biasa.

Berikut adalah contoh jadwal MPASI 6 bulan pertama menurut IDAI yang bisa Bunda jadikan panduan. Bunda bisa save di handphone atau bahkan di print untuk kemudian ditempelkan di kamar. Sehingga keluarga juga bisa membantu mengingatkan. Yuk segera dimiliki!

Ini Catatan Alergi Makanan,  penting banget buat memantau dan mencatat reaksi mereka terhadap makanan-makanan tertentu pada saat MPASI.

Di dalamnya ada bagian buat nyatet makanan yang dimakan, tanggal kapan dimakan, dan ada timeline reaksi dengan checkbox buat yang langsung, yang dalam 24 jam, atau setelah 2-3 hari.

Ini penting buat tinjauan medis dan nentuin penyesuaian pola makan, lho.

Tinggal beli, didownload terus dicetak. Kalopun alerginya sudah parah dan perlu dibawa ke dokter, minimal kita tau perkiraan penyebabnya kenapa. Yuk segera miliki Bun :D

Ini Weekly Meal Planner bun, buat bikin rencana makanan apa aja yang akan bunda kasihin ke baby selama 1 minggu kedepan! Ada rencana belanjanya juga :D

Isinya cuma satu lembar yang bisa dicetak. Tinggal beli, download, trus print untuk mulai atur makan tiap minggunya. Bahkan bisa juga dicetak terus dilaminating buat ditempel di kulkas, lho!

Minimal kita jadi tau, minggu ini kita udah kasih protein apa aja, karbohidrat apa aja, lemak dari mana, vitamin apa dan mineral apa yang udah kita siapkan. Jadii baby bisa tumbuh kembang dengan optimal.

Merancang MealPlan yang efektif untuk meningkatkan BB anak secara optimal

• Apa yang sebenarnya mempengaruhi tubuh sehingga BB sulit naik?
• Berapa banyak kalori yang sebenarnya dibutuhkan tubuh untuk menjaga BB yang sehat?
• Mengapa penting untuk memahami proporsi yang tepat dari Makronutrien (protein, karbohidrat, dan lemak) ?
• Strategi terbaik untuk mengejar BB yang diinginkan dengan cara yang sehat
• Cara merencanakan makanan (MealPlan) sehingga dapat memastikan asupan nutrisi yang cukup untuk tubuh?

dr. Ila Mahira, CBS
Dokter Konsultan ASI & MPASI

Bagaimana cara mencegah gangguan makan pada masa MPASI?

• Mengenali kebutuhan MPASI pada anak untuk tumbuh kembang optimal
• Mengevaluasi faktor & penyebab anak GTM
• Apa saja Red Flag masalah makan pada anak?
• Apakah benar sensory anak itu berhubungan langsung dengan Oromotor anak?
• Cara menstimulasi oromotor bayi biar lebih strong

dr. Nurmaulidia, IBCLC, CIMI
Dokter Konsultan Laktasi & MPASI

Sebenarnya, tinggi badan ideal untuk anak usia 2-5 tahun dapat bervariasi tergantung pada berbagai faktor seperti genetika, jenis kelamin, dan pertumbuhan individu. Namun, terdapat beberapa parameter rata-rata yang sering digunakan sebagai panduan dalam menilai tinggi badan anak pada rentang usia ini.

Untuk menentukan tinggi badan anak 2-5 tahun yang ideal, digunakan tabel tinggi badan anak (TB) menurut usia (U) atau indeks TB/U yang mengacu pada WHO Child Growth Standards. Indeks tinggi badan (TB) digunakan pada anak berusia di atas 24 bulan yang diukur dengan posisi berdiri. Sedangkan indeks panjang badan (PB) untuk anak umur 0-24 bulan dengan posisi telentang.

Ini Catatan Alergi Makanan,  penting banget buat memantau dan mencatat reaksi mereka terhadap makanan-makanan tertentu pada saat MPASI.

Di dalamnya ada bagian buat nyatet makanan yang dimakan, tanggal kapan dimakan, dan ada timeline reaksi dengan checkbox buat yang langsung, yang dalam 24 jam, atau setelah 2-3 hari.

Ini penting buat tinjauan medis dan nentuin penyesuaian pola makan, lho.

Tinggal beli, didownload terus dicetak. Kalopun alerginya sudah parah dan perlu dibawa ke dokter, minimal kita tau perkiraan penyebabnya kenapa. Yuk segera miliki Bun :D

Ini Weekly Meal Planner bun, buat bikin rencana makanan apa aja yang akan bunda kasihin ke baby selama 1 minggu kedepan! Ada rencana belanjanya juga :D

Isinya cuma satu lembar yang bisa dicetak. Tinggal beli, download, trus print untuk mulai atur makan tiap minggunya. Bahkan bisa juga dicetak terus dilaminating buat ditempel di kulkas, lho!

Minimal kita jadi tau, minggu ini kita udah kasih protein apa aja, karbohidrat apa aja, lemak dari mana, vitamin apa dan mineral apa yang udah kita siapkan. Jadii baby bisa tumbuh kembang dengan optimal.

Bunda sedang mengalami hal seperti ini:

• Bingung harus mulai MPASI dari mana
• Khawatir si kecil tidak mendapatkan nutrisi yang cukup
• Stres karena kehabisan ide menu MPASI yang sesuai usia
• Si kecil sering GTM dan susah makan
• Nggak tahu cara mengatasi GTM

Jika iya, E-book ini bisa jadi solusi terbaik Bunda dalam menghadapi semua tantangan MPASI!

Kenapa Bunda Harus Memiliki E-book Ini?

1. Panduan A-Z MPASI yang membuat Bunda lebih tenang dan tidak galau.
2. 55 Resep yang dimulai dari Stage 1 (6-8 bulan), Stage 2 (9-11 bulan) dan Stage 3 (12-24 bulan).
3. Disertai buku kesehatan anak untuk perkembangan anak yang optimal dan Bunda yang sehat & bahagia.
4. Tips & trik agar anak tidak GTM tanpa paksaan, distraksi dan trauma sehingga Bunda tidak perlu pusing lagi.
5. Update materi, GRATIS!

Banyak BONUS MELIMPAH yang siap optimalkan tumbuh kembang si kecil!

Khusus untuk 100 Bunda yang Paling Siap Siaga Untuk si Kecil!

Siap menemani perjalanan MPASI Bunda selama kurang-lebih 2 tahun!

•⁠  ⁠Printable Jadwal Pemberian MPASI

•⁠  ⁠Template Weekly Meal Planner

•⁠  ⁠Alergi Alert untuk mendeteksi alergi si kecil

•⁠  ⁠Baby Milestone tracker untuk mencatat perkembangan anak

•⁠  ⁠Recommended Dietary Allowance (RDA) sesuai usia bayi

•⁠  ⁠Cheatsheet Anthropometric

•⁠  ⁠DBMP Hack untuk memaksimalkan pertumbuhan bayi

•⁠  ⁠Porsimetri untuk Serving Size Guide

•⁠  ⁠Aplikasi Penghitung Nilai Kalori di PlayStore dan AppStore

•⁠  ⁠Menu terus di-update sesuai perkembangan ilmu gizi

•⁠  ⁠Konsultasi langsung dengan Ahli Gizi

👩‍🦰Promo Khusus di Bulan November👩‍🦰

Hanya untuk 100 Bunda Pertama + Bonus Melimpahnya ❗

Harga kembali normal dan bonus hangus apabila kuota sudah terpenuhi ❗❗

Bagaimana Bunda Mendapatkan E-booknya?

• Setelah pembayaran berhasil, link akan otomatis dikirim ke email yang terdaftar
• Jangan lupa cek inbox dan folder SPAM juga, ya!

9 dari 10 Bunda di Indonesia ingin berhasil menyusui selama 2 tahun.

Namum faktanya, hanya 40% bunda yang berhasil melaluinya. Sisanya gagal karena faktor ketidaktahuan.

Menyusui bukanlah yang sederhana, apalagi untuk Bunda yang baru saja mempunyai baby. Oleh karena itu kami membuat buku digital Milestone Busui untuk membantu Bunda agar :

1. Berhasil menyusui selama 2 tahun.
2. Mengetahui solusi dari problem yang kerap kali terjadi.

Buat Bunda yang sedang berjuang meng ASI hi selama 2 tahun, buku ini buat Bunda.

Buku ini bisa dibeli dengan harga terserah Bunda, beliin kopi boleh, beliin nasi pada boleh, beliin paket panasnya McD juga boleh.

Masukin aja angka sesuai preferensi Bunda.

Enjoy.